Bij superfoods denk je waarschijnlijk gelijk aan Chia-zaden of Goji-bessen, maar deze 10 superfoods zijn zo gewoon dat je er niet eens bij stilstaat hoe goed...
Tag - gezond
Nieuw Zeeland staat voor de mooiste en meest dramatische omgevingen van de wereld, logisch dus dat je daar een van de spectaculairste wandelroute kunt ervaren:...
Dat je als vrouw een hoop ellende kunt doormaken tijdens de overgang is wel zo ongeveer bekend, wat je er aan kunt doen ook. Dat je ook na die tijd...
Volgens Nederlands onderzoek blijkt tuinieren een heel goede remedie tegen stress. Een half uur per dag wroeten in de grond, zaaien, planten, snoeien en gras...
Vlees is goed voor je, vlees is niet goed voor. Beide meningen hoor je geregeld. Maar volgens wetenschappelijke studies kunnen we zeggen dat het niet ongezond...